Uncategorized

Kiat sepakbola terbaik yang ingin Anda baca

Tidak masalah berapa lama Anda bermain sepakbola. Bahkan, tidak masalah seberapa tinggi atau lebar. Tidak peduli seberapa kuat Anda atau berapa jam Anda berlatih setiap hari. Tentu saja, penelitian adalah cara paling efektif untuk meningkatkan permainan Anda. Jadi, teruslah membaca.

Apakah penyerang Anda tahu penempatan kaki tanaman yang benar? Kaki tanaman harus diletakkan di dekat sepak bola. Seharusnya tidak sebelum atau di belakang. Ketika bola dipukul, kinerja harus sejajar dengan nada. Berolahragalah sesering mungkin untuk meningkatkan teknik mengayuh Anda.

Saat menggulirkan bola, penting untuk menghindari kontak dengan pemain lain sebanyak mungkin. Ini berlaku untuk tim pertahanan dan timnya sendiri. Salah satu cara untuk menghindari memukul adalah dengan tergelincir dari pendekatan setelah selesai. Ini akan membingungkan lawan Anda dan memungkinkan Anda melarikan diri dari duel.


Cobalah untuk memfokuskan beberapa latihan Anda pada kecepatan. Duduklah untuk meningkatkan kecepatan otot refleks. Duduk dan lompat satu langkah. Berdiri tegak dan kemudian melompat kembali. Ulangi latihan ini 40 kali sehari dan secara bertahap tingkatkan tinggi langkahnya.

Berlatihlah sebanyak mungkin. Sepak bola mungkin terlihat sederhana di TV, tetapi ini jauh dari kebenaran. Ini adalah olahraga yang sangat menuntut dari sudut pandang fisik, yang juga membutuhkan banyak kekuatan otak. Anda harus mengingat polanya dan mempertimbangkan tanpa terlalu banyak kecenderungan untuk berhasil. Semua ini membutuhkan latihan.

Mainkan dengan gaya pribadi. Anda tidak boleh menghabiskan gim Anda untuk bersorak pada rekan setim atau hanya memikirkan diri sendiri, tetapi ada kalanya dalam pertandingan sepak bola di mana kepribadian Anda bisa bersinar, terutama setelah duel atau sentuhan hebat. Apakah Anda memiliki pompa tinju khusus atau tarian shuffle yang ingin Anda tarik? Lakukan! Juga termasuk rekan satu tim.

Jika Anda tidak dipertaruhkan secara mental, jangan bermain. Biarkan pelatih Anda tahu kapan Anda merasa tidak nyaman dengan kekalahan, perkelahian, perpisahan, skor buruk atau apa pun yang dapat menghancurkan hidup Anda. Dia dapat berbicara dengan Anda atau mengizinkan orang lain bermain untuk Anda.

Jika Anda seperempat, penting untuk mengoptimalkan mekanisme melempar Anda. Ini dicapai dengan mempelajari bagian yang tepat. Saat melempar bola, pastikan ujung jari kaki Anda menunjuk ke penerima di seberang lengan yang melintas. Arahkan pinggul dan dada Anda ke arah target yang diinginkan dan pegang lengan Anda di dekat helm. Saat Anda melepaskan bola, izinkan lengan Anda melanjutkan jalur yang diinginkan.

Orang-orang berbakat sepakbola jelas akan berhasil dengan mudah. Bagi kita semua, kita harus menggabungkan ketekunan, praktik, dan penelitian untuk mengubah kita menjadi kekuatan yang harus dihadapi. Anda telah meneliti, keluar sekarang dan lakukan apa yang diperlukan untuk menjadi hebat.

No comments

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*